خانه تگ‌ها آرشیو پیوندها بیوگرافی


استرس


 چطور از غم و اندوه دور بمانیم؟

چطور از غم و اندوه دور بمانیم؟

چطور از غم و اندوه دور بمانیم؟هیچ زندگی خالی از درد و رنج و اندوه نمی باشد. متأسفانه تمام ما در زندگی دورانهای سختی را تجربه خواهیم کرد. هر چند ممکن است نتوانیم اتفاقا...

نظر ۰ بازدید ۲۴۱
به چه دلایلی از خواب نیمه شب بیدار می شویم؟

به چه دلایلی از خواب نیمه شب بیدار می شویم؟

به چه دلایلی از خواب نیمه شب بیدار می شویم؟از خواب بیدار شدن در نیمه شب و نخوابیدن معضلی مهم است که اگر زیاد تکرار شود، موجب اختلال در خواب شده و لذا باید آن را برطرف ک...

نظر ۰ بازدید ۲۴۹
اثرات مهم و شگفت انگیز مطالعه روی سلامت

اثرات مهم و شگفت انگیز مطالعه روی سلامت

اثرات مهم و شگفت انگیز مطالعه روی سلامتمطالعه کردن بر توانایی های ذهنی، روحیات و احساسات اثرات مهم و خارق العاده ای دارد. اینگونه اثبات شده است که مطالعه فعالیتی می ب...

نظر ۰ بازدید ۲۱۱
مزایای شگفت انگیز تنفس عمیق

مزایای شگفت انگیز تنفس عمیق

مزایای شگفت انگیز تنفس عمیقاگر هر روز پنج الی ده دقیقه وقت خود را با تمرکز لازم و حضور ذهن صرف تنفس عمیق نمایید، مزایای حیرت انگیز آن را با چشمان خود می بینید. پژوهشگر...

نظر ۰ بازدید ۱۸۷
اضطراب و راههای درمان آن

اضطراب و راههای درمان آن

اضطراب و راههای درمان آناین خوراکی‌ها موجب بدتر شدن اضطراب می شوندقهوهارتباط قهوه و اضطراب شاید خیلی تعجب آور نباشد، خصوصا به این خاطر که خیلی از غذا‌ها و نوشیدنی‌...

نظر ۰ بازدید ۲۸۰






سفر ، گردشگری ، طبیعت گردیتبلیغات و ثبت آگهی رایگان در تارگتینو
راز اعداد راز اعداد و فرشتگان

  مشاور ایرانی در لندن   |   آموزش تصویری حرکات بدنسازی  


راجع به اعداد رند اشتباه نکن! ✓ورود به کانال یوتیوب راجع به اعداد رند اشتباه نکن! ✓ورود به کانال یوتیوب مشاهده